Szerző: Radnai Laci

A párkapcsolat, ami önmagaddal kezdődik – és nem ér véget a másiknál

A párkapcsolatban nemcsak a másik tükröz minket, hanem maga a kapcsolat is egy tükör, a saját belső világunk tükre.
Ebbe belenézve láthatjuk, hogyan is gondolkodunk önmagunkról, mit hiszünk megérdemelhetőnek, merünk-e igazán szeretni, és mennyire merjük odaadni magunkat. A párkapcsolati harmónia és kiteljesedés alapvető pillérei tehát az önbizalom és önszeretet.

Önbizalom: nem külső szerep, hanem belső tartás

Az önbizalom nem azt jelenti, hogy mindig mindent tudunk és erősek vagyunk. Sokkal inkább azt, hogy belső bizonyosságunk van arról, hogy értékesek vagyunk – még akkor is, ha hibázunk, ha félünk, ha elutasítanak. A párkapcsolatban az önbizalom abban mutatkozik meg, hogy:

• merünk önazonosak lenni,
• nem játszmázunk, pláne nem küzdünk a párunkkal, hanem kommunikálunk,
• nem félünk a másik szabadságától, mert nem a hiányainkból, hanem a teljességünkből kapcsolódunk.

Általa már nem azért leszünk a párunkkal, mert ”szükségünk van rá”, hanem mert Őt és a vele való kapcsolatot választjuk – újra és újra.

Önszeretet: a belső kapcsolódás alapja

Sokan tévednek el, és keresik a szerelmet kívül, miközben saját maguk elől is elbújnak. Az önbizalom nem arrafelé található. Önbizalmunk csak akkor lesz, ha megtanuljuk elfogadni, sőt szeretni önmagunkat. Az önszeretet nem egoizmus. – hanem az a minőség, amellyel önmagunkhoz fordulunk. (Tudunk-e magunkkal együttérezni a nehéz pillanatokban? Tudunk-e nemet mondani, amikor kell? Tudunk-e örülni magunknak anélkül, hogy kívülről kapnánk visszajelzést?)

Ha az önszeretet hiányzik, akkor a párkapcsolat nem épít, hanem mindenkit kimerít. Hisz a kapcsolódás hiányalapú lesz, ahol főleg arra fókuszálunk és azért küzdünk, hogy a másik adjon meg nekünk valamit, amit mi magunk sem tudunk megadni önmagunknak. De vajon, ha Te nem tudsz megadni magadnak valamit, más hogyan tudná? Ha Te nem szereted önmagad, más miért is szeretne téged?

Teremtőerő: az isteni játszótér

Ha viszont megtanuljuk elfogadni és szeretni önmagunkat, és általa már lesz önbizalmunk önazonosnak lenni, akkor a párkapcsolatunk is átalakul: és immár nem csak érzelmi, hanem alkotói térré, isteni játszótérré is válik. Két ember közös energiája ugyanis – ha szeretetben összekapcsolódnak – mindig messze többet, minőségében különlegest hoz létre. Ez a Teremtőerő segít, hogy:

• közös jövőt álmodjunk, és képesek legyünk lépéseket is tenni érte,
• kölcsönösen támogassuk egymás kibontakozását, ne versengjünk és küzdjünk tovább, hanem inspiráljuk egymást,
• megértsük, tudjuk és mélyen megéljük: a szerelem nem csak egy állapot, hanem folyamatos közös teremtés.

A valódi párkapcsolatok tehát nem maguktól működnek, hanem két ember belső munkájából, felelősségvállalásából és szeretetéből teremtődnek/születnek újjá nap mint nap.

Mi tehát a valódi, mély és intim párkapcsolat kulcsa? Egészen egyszerű. Ha önbizalommal kapcsolódsz – nem a másikban keresel visszaigazolást. Ha önszeretettel kapcsolódsz – nem félsz a határoktól. Ha a teremtőerődben állsz, akkor a párkapcsolat nem elvesz belőled, hanem emel, épít, átalakít – mindkettőtöket és a kapcsolatotokat is. Mert a valódi párkapcsolat nem csak kiegészít, hanem megsokszoroz.