Könyvek a boldogságról

Sonja Lyubomirski: Hogyan legyünk boldogok

A könyv sajátossága, hogy Sonja kutató, állításai tehát cseppet sem légbőlkapottak. Sonja Lyubomirsky a Kaliforniai Egyetem Riverside-i Tagozatának tanára. A pozitív pszichológia területén végzett kutatásai alapján gyakorlatias, tudományos alapokon nyugvó könyvéből személyreszabott útmutatást kapsz, a boldogságod megvalósításához.  A könyv a tudományos megalapozottsága ellenére sem száraz, könnyen olvasható, szórakoztató és hasznos olvasmány.

 

 

Shawn Achor: A boldogság mint versenyelőny

Én kifejezetten szeretem a gyakorlatorientált, “hasznos” könyveket, amelyek nem csupán intellektuális tudást közvetítenek, hanem képesek a tudást a hétközapi gyakorlat szintjére is lefordítani. Shawn Achor könyve egyszerre szórakoztató, izgalmas és gyakorlatias. Némileg más oldalról közelíti meg a boldogságot, elsősorban üzleti életből vett példákkal, mégis rengeteget tanultam ebből a könyvből is a boldogságról.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.